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12 ideas de propósitos para los niños en este Año Nuevo 

propósitos para los niños

  • Guardar los juguetes, evitar refrescos, y cepillarse los dientes, son algunas de las conductas que los pequeños de la casa pueden proponer como resoluciones para recibir este año nuevo.

Se acerca la cena de Año Nuevo, y con ella, los tradicionales propósitos para el próximo año. Es importante que los niños participen en estas festividades, no sólo por la alegría de compartir, sino porque proporciona un momento ideal para que las familias reflexionen sobre los objetivos alcanzados el año previo, y las conductas que deben modificarse para el 2016.
 
Si los pequeños de la casa aún no saben qué deseos pedir mientras comen las uvas, les compartimos algunas ideas de resoluciones para el año que inicia:
  1. Limpiaré mis juguetes y los colocaré donde deben estar.
  2. Me cepillaré los dientes tres veces al día, y me lavaré las manos después de ir al baño y antes de comer.
  3. No molestaré o lastimaré los perros, gatos u otros animales de compañía, incluso a los que se muestren amistosos. 
  4. Beberé agua por lo menos tres veces al día, y limitaré los refrescos y las bebidas de frutas a una vez cada día.
  5. Trataré de encontrar un deporte como básquetbol o fútbol soccer; o alguna actividad como saltar la cuerda, bailar o andar en bicicleta, que me guste, y lo haré al menos tres veces por semana.
  6. Me sentaré en el asiento trasero del automóvil, si aún soy pequeño; y usaré el cinturón de seguridad de regazo y hombro en todo momento.
  7. Seré amable con otros niños, especialmente con aquellos que necesiten amigos, sean tímidos, o de nuevo ingreso en mi escuela.
  8. No daré por Internet información personal como mi nombre, domicilio, el nombre de mi escuela o mi número de teléfono. Asimismo, nunca enviaré sin el permiso de mis padres una fotografía mía a alguien con quien charle en la computadora.
  9. Comeré por lo menos una fruta y una verdura cada día.
  10. Elegiré programas de televisión y videojuegos no violentos, y sólo pasaré una a dos horas al día, a lo máximo, en estas actividades.
  11. Cuando me sienta enojado o estresado, tomaré un descanso y buscaré maneras constructivas de afrontar mis emociones como hacer ejercicio, leer, escribir en un diario, o comentar mi problema con mi papá o mamá.
  12. Cuando me dé cuenta de que mis amigos están peleando o poniendo en práctica conductas arriesgadas, hablaré con un adulto en quien confíe para intentar encontrar una manera en que pueda ayudarlos.

Publicado el 31 de diciembre de 2015.

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